N. Anrieta
вторник, 10.05
Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником

Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником

Порции4
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

во времена господства в мире гриппа как нельзя кстати будет этот чай! Завариваем мятный чай с калиной, имбирём и шиповником. Чай получается густой и яркой окраски от наличия плодов шиповника. Шиповник содержит большое количество витамина С, а калину рекомендуют специально употреблять ежедневно в период простудных заболеваний. Мята и имбирь, кроме наличия полезных свойств, освежают напиток и делают его более приятным на вкус.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,17 г
Жиры 0,04 г
Углеводы 2,02 г
9
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
N. AnrietaМарина НовичковаТамара КрючковаМаша Алейникова и 7 нравится
83 добавили себе
94
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником - Шаг 1

Возьмите для приготовления чая следующие продукты: сушеный шиповник, вяленую калину, замороженные или свежие веточки мяты и корень имбиря. Понадобится термос и кипяток. Можно вместо термоса использовать любую закрывающуюся емкость, укутав ее махровым полотенцем на время настаивания.

Шаг 2
Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником - Шаг 2

Возьмите ягоды шиповника и слегка раздавите их толкушкой, чтобы они быстрее размягчились и отдали свои полезные свойства.

Шаг 3
Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником - Шаг 3

В термосе неудобно показывать закладку ингредиентов, поэтому я смешиваю все в чашке, а потом полученную смесь высыпаю в термос и заливаю кипятком. Возьмем подготовленный шиповник.

Шаг 4
Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником - Шаг 4

Добавим вяленую калину.

Шаг 5
Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником - Шаг 5

Корень имбиря порежем тонкими пластинками и тоже добавим в смесь.

Шаг 6
Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником - Шаг 6

Добавтим веточки мяты вместе со стебельками.

Шаг 7
Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником - Шаг 7

Все отправим в термос и зальем кипятком. Настаивать нужно 2-3 часа.

Шаг 8
Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником - Шаг 8

Чем дольше настаивается ваш чай, тем гуще окраску он приобретает, и тем насыщеннее получается раствор.

Шаг 9
Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником - Шаг 9

Подавайте мятный чай с калиной, имбирём и шиповником, дополнив его фруктово-ягодными сиропами, медом. Так он станет еще полезнее.

Шаг 10
Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником - Шаг 10

Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником готов!

Шаг 11
Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником - Шаг 11

Приятного чаепития!

Тематические подборки

НапиткиЧай

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта