Чай с мелиссой и медом
Порции | 2 |
Время | 6 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Напитки |
Способ | Классический |
С древних времен чай считается целебным напитком. Чай с мелиссой и медом ароматный, душистый, вкусный. Мелисса и мед богаты витаминами. Мед натуральный подсластитель и очень полезен для здоровья. Мелиссу обыкновенную подсушенную (свежую) высыпаем в чайник, заливаем кипятком и ставим на огонь на 1-2 минуты, чтобы чай лучше заварился. Убираем чай с огня, накрываем полотенцем и держим так несколько минут. Добавляем в чай две чайные ложки меда и разливаем его по кружкам. Подаем теплым. Этот чай хорош вечером, на ужин, перед сном, так как мелисса оказывает успокаивающее действие.
11
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Для приготовления чая с мелиссой и медом нам потребуются следующие ингредиенты: десять грамм мелиссы, две чайных ложки меда, четыреста миллилитров горячей воды.
Десять грамм сушеной мелиссы высыпаем в чайник.
Берем четыреста миллилитров горячей воды.
Мелиссу заливаем кипятком, ставим чайник на огонь на 1-2 минуты,
чтобы чай лучше заварился.
Убираем чайник с огня, накрываем полотенцем и держим так несколько минут.
Чай процеживаем.
Добавляем две чайные ложки меда.
Даем чаю пару минут настояться.
Все перемешиваем.
Готовый чай с мелиссой и медом разливаем по порциям. Подаем теплым.
Приятного Вам чаепития!