пятница, 22.21

Чай с мелиссой и медом

Порции	2
Время	6 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Напитки
Способ	Классический

С древних времен чай считается целебным напитком. Чай с мелиссой и медом ароматный, душистый, вкусный. Мелисса и мед богаты витаминами. Мед натуральный подсластитель и очень полезен для здоровья. Мелиссу обыкновенную подсушенную (свежую) высыпаем в чайник, заливаем кипятком и ставим на огонь на 1-2 минуты, чтобы чай лучше заварился. Убираем чай с огня, накрываем полотенцем и держим так несколько минут. Добавляем в чай две чайные ложки меда и разливаем его по кружкам. Подаем теплым. Этот чай хорош вечером, на ужин, перед сном, так как мелисса оказывает успокаивающее действие.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 0,09 г

Жиры 0,02 г

Углеводы 2,94 г

11 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

18 добавили себе

Вам нужно

Сахар, мёд, соль

Соки, воды, напитки

Специи, пряности, добавки

Экстракт мяты

10 г

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления чая с мелиссой и медом нам потребуются следующие ингредиенты: десять грамм мелиссы, две чайных ложки меда, четыреста миллилитров горячей воды.

Шаг 2