![Клубничный смузи](https://www.patee.ru/r/x6/02/5c/96/640m.jpg)
Клубничный смузи
Порции | 2 |
Время | 10 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Напитки |
Способ | Классический |
Освежающий витаминный напиток из свежей клубники с бананом, базиликом, медом, йогуртом, соком лайма и молоком.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0.73 г
Жиры 0.47 г
Углеводы 7.37 г
33
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
56
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Очистить и нарезать банан и положить в большой блендер.
Шаг 2
Добавить клубнику.
Шаг 3
Добавить йогурт и молоко.
Шаг 4
Взбить на высокой скорости до однородной массы.
Шаг 5
Добавить сок лайма, листья базилика и мед.
Шаг 6
Взбивать еще 10-20 секунд.
Шаг 7
Добавить около 2 стаканов льда (можно меньше для более кремовой текстуры), взбить.
Шаг 8
![Клубничный смузи - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/02/5c/97/640x.jpg")
Разлить по стаканам и сразу подавать.