Алина Боджолян
среда, 00.45
Ежевичный смузи

Ежевичный смузи

Порции2
Время5 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

Вкуснейший напиток из замороженной ежевики с лимонным йогуртом, медом и обезжиренным молоком.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,63 г
Жиры 1,54 г
Углеводы 9,2 г
58
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
2 нравится
45 добавили себе
47
5
Вам нужно
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт
240 мл
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
120 мл
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд
1 ст. л.
Соки, воды, напитки
Лёд
Лёд
12 шт.
Фрукты, ягоды
Ежевика
Ежевика
200 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Ежевика
Ежевика
200 г

Положить замороженную ежевику в блендер.

Шаг 2
Йогурт
Йогурт
240 мл

Добавить лимонный йогурт.

Шаг 3
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
120 мл
Мёд
Мёд
1 ст. л.

Добавить молоко и мед.

Шаг 4
Лёд
Лёд
12 шт.

Добавить 12 кубиков льда.

Шаг 5

Взбить до однородной массы.

Шаг 6

Разлить по бокалам и сразу подавать.

Тематические подборки

НапиткиСмузиДомашний смузи

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта