Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+
Сотни новых рецептов каждый день.
Загрузить
среда, 00.45
Ежевичный смузи

Ежевичный смузи

Порции2
Время5 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

Вкуснейший напиток из замороженной ежевики с лимонным йогуртом, медом и обезжиренным молоком.

Загрузить
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,63 г
Жиры 1,54 г
Углеводы 9,2 г
58
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится
41 добавил себе
43
5
Вам нужно
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт 240 мл
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
Молоко коровье обезжиренное (обрат) 120 мл
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 1 ст. л.
Соки, воды, напитки
Лёд
Лёд 12 шт.
Фрукты, ягоды
Ежевика
Ежевика 200 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Ежевика
Ежевика200 г

Положить замороженную ежевику в блендер.

Шаг 2
Йогурт
Йогурт240 мл

Добавить лимонный йогурт.

Шаг 3
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
Молоко коровье обезжиренное (обрат)120 мл
Мёд
Мёд1 ст. л.

Добавить молоко и мед.

Шаг 4
Лёд
Лёд12 шт.

Добавить 12 кубиков льда.

Шаг 5

Взбить до однородной массы.

Шаг 6

Разлить по бокалам и сразу подавать.

Посмотреть еще
Bianca
Грушево-черничный смузи
Домашние рецепты
30
201
0
SophyDemange
Кокосовое смузи с лаймом
Американская кухня
7
52
0
NataliaKhromova
Вишневый смузи
Американская кухня
10
83
1
Delify
Банановый смузи
Американская кухня
12
94
0
stereohrum
Чернично-манговые смузи
Американская кухня
12
67
1
Sunnny
Клубнично-ананасовый смузи
Домашние рецепты
5
48
1
Karson
Вишневый смузи
Домашние рецепты
7
61
0
velvetka
Смузи "Зелёный монстр"
Домашние рецепты
2
33
0
velvetka
Смузи "Миндальный восторг"
Домашние рецепты
2
17
0
Sunnny
Смузи с бананами и свеклой
Домашние рецепты
1
11
0
Sunnny
Экзотический смузи
Домашние рецепты
4
27
0
Sunnny
Апельсиновый смузи с шпинатом
Домашние рецепты
5
62
0
Sunnny
Смузи Трилистник
Ирландская кухня
3
17
0
Sunnny
Смузи с красным апельсином
Домашние рецепты
5
25
0
Sunnny
Черничное смузи
Домашние рецепты
0
9
0
Sunnny
Ананасовое смузи
Домашние рецепты
4
28
1
Sunnny
Персиковый смузи
Домашние рецепты
3
13
0
Sunnny
Персиковый смузи с манго
Домашние рецепты
2
41
1
Sunnny
Ягодный смузи с киви
Домашние рецепты
7
67
0
Sunnny
Смузи из папайи
Домашние рецепты
1
13
0
Загрузить
Полная версия сайта