Порций | 5 |
Время | 24 часа |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Напитки |
Способ | Классический |
Вода Сасси для похудения - широко известный напиток, изобретенный американским доктором-диетологом Синтией Сасс. Напиток стимулирует расщепление жиров, снижение аппетита, выведение токсинов. Основное преимущество воды Сасси заключено в том, что этот эффективный напиток, ускоряющий метаболизм, можно сделать в домашних условиях. К тому же этот витаминный коктейль способен подавлять чувство голода и нормализовать питьевой режим.
Употреблять эту лечебную следует натощак - это ускорит метаболизм, утром перед завтраком выпейте 1 стакан коктейля. Если вес снижается - пейте воду Сасси за 30 минут до еды. Не стоит еду запивать этой жидкостью - не раньше, чем через час после приема пищи. Не пейте, меньше, чем за 1-1,5 часа до сна во избежание отеков.
4
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Возьмите на 1 литр воды огурец, лимон, имбирь и мяту.
Лимон разрежьте пополам.
Выдавите сок из половинки лимона в банку.
Добавьте поллитра воды и перемешайте.
Огурец нарежьте тонкими кружочками. Возьмите один среднего размера или половину длинного.
Поместите нарезанный огурец в графин.
Оставшуюся половинку лимона нарежьте тонкими кружочками.
Поместите в графин.
Помните 2-3 веточки мяты и добавьте туда же.
Натрите на терке корень имбиря. По одним данным нужно столовую ложку, по другим - 1/2 столовой ложки. Если опасаетесь за давление, то имбирь можно не класть.
Добавьте молотый имбирь к остальным компонентам.
Залейте водой с лимонным соком и еще влейте поллитра чистой фильтрованной воды. Накройте обычной крышкой и поставьте напиток на ночь в холодильник. Утром можете начинать пить.
Вода Сасси для похудения готова! За один прием выпивайте не больше 1 стакана воды Сасси.
Приятного похудения!