![Вода Сасси для похудения](https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/85/640m.jpg)
Вода Сасси для похудения
Порций | 5 |
Время | 24 часа |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Напитки |
Способ | Классический |
Вода Сасси для похудения - широко известный напиток, изобретенный американским доктором-диетологом Синтией Сасс. Напиток стимулирует расщепление жиров, снижение аппетита, выведение токсинов. Основное преимущество воды Сасси заключено в том, что этот эффективный напиток, ускоряющий метаболизм, можно сделать в домашних условиях. К тому же этот витаминный коктейль способен подавлять чувство голода и нормализовать питьевой режим.
Употреблять эту лечебную следует натощак - это ускорит метаболизм, утром перед завтраком выпейте 1 стакан коктейля. Если вес снижается - пейте воду Сасси за 30 минут до еды. Не стоит еду запивать этой жидкостью - не раньше, чем через час после приема пищи. Не пейте, меньше, чем за 1-1,5 часа до сна во избежание отеков.
4
КИЛОКАЛОРИЙ
|
![Вода Сасси для похудения - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/86/640x.jpg")
Возьмите на 1 литр воды огурец, лимон, имбирь и мяту.
![Вода Сасси для похудения - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/87/640x.jpg")
Лимон разрежьте пополам.
![Вода Сасси для похудения - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/88/640x.jpg")
Выдавите сок из половинки лимона в банку.
![Вода Сасси для похудения - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/89/640x.jpg")
Добавьте поллитра воды и перемешайте.
![Вода Сасси для похудения - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/8a/640x.jpg")
Огурец нарежьте тонкими кружочками. Возьмите один среднего размера или половину длинного.
![Вода Сасси для похудения - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/8b/640x.jpg")
Поместите нарезанный огурец в графин.
![Вода Сасси для похудения - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/8c/640x.jpg")
Оставшуюся половинку лимона нарежьте тонкими кружочками.
![Вода Сасси для похудения - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/8d/640x.jpg")
Поместите в графин.
![Вода Сасси для похудения - Шаг 9](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/8e/640x.jpg")
Помните 2-3 веточки мяты и добавьте туда же.
![Вода Сасси для похудения - Шаг 10](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/8f/640x.jpg")
Натрите на терке корень имбиря. По одним данным нужно столовую ложку, по другим - 1/2 столовой ложки. Если опасаетесь за давление, то имбирь можно не класть.
![Вода Сасси для похудения - Шаг 11](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/90/640x.jpg")
Добавьте молотый имбирь к остальным компонентам.
![Вода Сасси для похудения - Шаг 12](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/91/640x.jpg")
Залейте водой с лимонным соком и еще влейте поллитра чистой фильтрованной воды. Накройте обычной крышкой и поставьте напиток на ночь в холодильник. Утром можете начинать пить.
![Вода Сасси для похудения - Шаг 13](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/92/640x.jpg")
Вода Сасси для похудения готова! За один прием выпивайте не больше 1 стакана воды Сасси.
![Вода Сасси для похудения - Шаг 14](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/a6/93/640x.jpg")
Приятного похудения!