Алина Боджолян
понедельник, 21.57
Дынно-грейпфрутовый смузи

Дынно-грейпфрутовый смузи

Порция1
Время5 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

Освежающий напиток из мускусной дыни с грейпфрутом, бананом, йогуртом и миндальным молоком.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,08 г
Жиры 0,49 г
Углеводы 9,41 г
42
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
Ксения ГилеваАся Сергунина нравится
19 добавили себе
21
5
Вам нужно
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт 60 мл
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 0,5 шт.
Грейпфрут
Грейпфрут 1 шт.
Мускусная дыня
Мускусная дыня 360 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Грейпфрут
Грейпфрут1 шт.

Разрезать грейпфрут пополам, выжать сок в блендер.

Шаг 2

Когда большая часть сока будет выжата, добавить в блендер также мякоть грейпфрута.

Шаг 3
Банан
Банан0,5 шт.

Нарезать половинку банана и добавить в блендер.

Шаг 4
Мускусная дыня
Мускусная дыня360 г

Добавить свежую или замороженную мускусную дыню.

Шаг 5
Йогурт
Йогурт60 мл

Добавить йогурт, льняную муку, имбирь и миндальное молоко.

Шаг 6

Взбить до однородной консистенции.

Шаг 7
Дынно-грейпфрутовый смузи - Шаг 7

Налить в стаканы или чашки и подавать.

Посмотреть еще
Алла Демидова
Bianca
Грушево-черничный смузи
Домашние рецепты
31
220
0
Ольга Юзвак
SophyDemange
Кокосовое смузи с лаймом
Американская кухня
8
53
0
Natalia Khromova
NataliaKhromova
Вишневый смузи
Американская кухня
11
90
1
No avatar
Delify
Банановый смузи
Американская кухня
15
105
0
Юлия Потапова
stereohrum
Чернично-манговые смузи
Американская кухня
12
70
1
Алина Боджолян
Sunnny
Клубнично-ананасовый смузи
Домашние рецепты
5
53
1
Петрова Ульяна
Karson
Вишневый смузи
Домашние рецепты
9
65
0
Екатерина Осипенко
velvetka
Смузи "Зелёный монстр"
Домашние рецепты
3
38
0
Екатерина Осипенко
velvetka
Смузи "Миндальный восторг"
Домашние рецепты
2
19
0
Алина Боджолян
Sunnny
Смузи с бананами и свеклой
Домашние рецепты
2
14
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта