Алина Боджолян
воскресенье, 00.06
Ягодный смузи

Ягодный смузи

Порции4
Время10 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

Вкусный и полезный освежающий напиток из свежих черники и малины, йогурта и фруктового сока. Можно использовать любой сок, по вкусу.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,68 г
Жиры 0,35 г
Углеводы 7,8 г
35
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Ксю ЧечневаYuliya KochkinaЕкатерина РумянцеваОльга Ачкасова и 5 нравится
49 добавили себе
58
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мята свежая
Мята свежая 4 шт.
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт 4 ст. л.
Соки, воды, напитки
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок 2 ст.
Лёд
Лёд 2 ст.
Фрукты, ягоды
Малина
Малина 240 г
Черника
Черника 240 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Лёд
Лёд2 ст.
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок2 ст.
Йогурт
Йогурт4 ст. л.

Смешать в блендере лед с фруктовым соком (любым, по вкусу) и йогуртом.

Шаг 2
Черника
Черника240 г
Малина
Малина240 г

Добавить чернику и малину.

Шаг 3

Взбить до однородной массы.

Шаг 4

Если масса получится слишком густой, можно добавить по 1 ст. ложке еще немного сока, взбивая до нужной консистенции.

Шаг 5
Мята свежая
Мята свежая4 шт.

Разлить смузи по стаканам. Украсить веточкой мяты и сразу подавать.

Посмотреть еще
Алина Боджолян
Sunnny
Ягодный смузи с киви
Домашние рецепты
8
73
0
Алина Боджолян
Sunnny
Взрывной ягодный смузи
Домашние рецепты
2
16
0
Алина Боджолян
Sunnny
Мангово-ягодный смузи
Домашние рецепты
2
24
0
Алина Боджолян
Sunnny
Ягодно-манговый смузи
Домашние рецепты
10
37
0
Алла Демидова
Bianca
Грушево-черничный смузи
Домашние рецепты
33
221
0
Ольга Юзвак
SophyDemange
Кокосовое смузи с лаймом
Американская кухня
8
54
0
Natalia Khromova
NataliaKhromova
Вишневый смузи
Американская кухня
11
90
1
No avatar
Delify
Банановый смузи
Американская кухня
15
105
0
Юлия Потапова
stereohrum
Чернично-манговые смузи
Американская кухня
12
70
1
Алина Боджолян
Sunnny
Клубнично-ананасовый смузи
Домашние рецепты
5
53
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта