Порции | 2 |
Время | 10 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Напитки |
Способ | Классический |
Освежающий напиток - смузи из ванильного йогурта с ананасом, бананом, манго и молоком.
55
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Йогурт ванильный | 170 г | |
Молоко коровье | п/в |
Мёд | 1 ст. л. |
Лёд | 240 г |
Ванильный экстракт | 0,2 ч. л. |
Ананас | 240 г | |
Банан | 0,5 шт. | |
Манго | 1 шт. |
Банан | 0,5 шт. |
Нарезать половину банана кружочками.
Манго | 1 шт. |
Манго нарезать кубиками.
Лёд | 240 г |
Положить в блендер лед.
Йогурт ванильный | 170 г |
Добавить йогурт.
Добавить банан.
Ананас | 240 г |
Добавить кубики ананаса.
Добавить манго.
Мёд | 1 ст. л. |
Залить медом.
Ванильный экстракт | 0,2 ч. л. |
Добавить ванилин.
Молоко коровье | п/в |
Плеснуть немного молока.
Взбить до густой однородной массы.
Налить в охлажденные стаканы и сразу подавать.