Порции | 2 |
Время | 5 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Напитки |
Способ | Классический |
Освежающий и полезный напиток из ванильного йогурта с бананом, черникой и молоком.
50
КИЛОКАЛОРИЙ
|
![]() |
Йогурт ванильный | 170 мл |
![]() |
Молоко коровье | 80 мл |
![]() |
Лёд | 1 ст. |
![]() |
Банан | 1 шт. |
![]() |
Черника | 8 шт. |
![]() |
Йогурт ванильный | 170 мл |
Положить йогурт в блендер.
![]() |
Банан | 1 шт. |
Добавить маленький банан (или половину большого).
![]() |
Молоко коровье | 80 мл |
![]() |
Черника | 8 шт. |
Добавить молоко и чернику.
![]() |
Лёд | 1 ст. |
Добавить лед.
Взбить, чтобы лед раскрошился, и масса стала однородной.
Налить в стаканы и подавать.