Алена Яшканова
понедельник, 23.09
Творожный десерт "малиновый рай"
| Порции | 2 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Десерты |
| Способ | Классический |
Очень легкий диетический белковый десерт.можно есть как на завтрак,так и на ужин.содержит только все самое полезное и вкусное;) такой десерт можно превратить еще в более диетический,взяв обезжиренный творог.малина - сладкая ягода,так что можно обойтись вовсе без сахара:)
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,81 г
Жиры 3,08 г
Углеводы 6,23 г
|
83
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится50 добавили себе
55
5
Вам нужно
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Творог с сахаром взбиваем блендером до кремообразного состояния (можно миксером или просто помять вилкой/толкучкой) добавляем малину.снова взбиваем до однородной массы.получившийся десерт выкладываем в чашечку и украшаем сверху ягодами.приятного аппетита
