pankratovaaa
вторник, 14.07
Здоровый перекус
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Десерты |
| Способ | Классический |
Легкий и полезный перекус, который подарит хорошее настроение
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,6 г
Жиры 4,97 г
Углеводы 16,46 г
|
129
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
14
5
Вам нужно
Крупы
 |
Мюсли | 8 г |
Молочные продукты
 |
Творог 5-9% жирности | 30 г |
Орехи, семечки
 |
Арахис | 6 г |
Фрукты, ягоды
 |
Банан | 20 г |
 |
Цукаты | 4 г |
 |
Яблоко | 15 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Творог 5-9% жирности | 30 г |
|
Банан | 20 г |
|
Яблоко | 15 г |
|
Мюсли | 8 г |
|
Цукаты | 4 г |
|
Арахис | 6 г |
Банан и яблоки нарезать, перемешать с остальными ингредиентами
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |