Елена Молоткова
среда, 05.54
Черничный завтрак

Черничный завтрак

Порция1
Время10 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияКоктейли
СпособКлассический
👍
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,32 г
Жиры 2,2 г
Углеводы 13,41 г
83
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Елена Молоткова нравится
3 добавили себе
4
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья 15 г
Молочные продукты
Йогурт греческий
Йогурт греческий 80 мл
Орехи, семечки
Миндаль
Миндаль 7 г
Соки, воды, напитки
Соевое молоко
Соевое молоко 0,3 ст.
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 0,3 шт.
Черника
Черника 80 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Черника
Черника80 г
Йогурт греческий
Йогурт греческий80 мл
Соевое молоко
Соевое молоко0,3 ст.
Миндаль
Миндаль7 г
Банан
Банан0,3 шт.
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья15 г
Миндаль замочить на ночь, утром промыть, кожу снять. Все ингредиенты положить в блендер и взбить.

Тематические подборки

Коктейли

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта