Елена Молоткова
пятница, 13.00
Супер завтрак

Супер завтрак

Порция1
Время3 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияКоктейли
СпособКлассический
Завтрак за 3 мин, питательный и полезный.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,89 г
Жиры 1,39 г
Углеводы 15,06 г
76
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Алина МурамисоваЕлена Молоткова нравится
1 добавил себе
3
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья 2 ст. л.
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 1 ч. л.
Соки, воды, напитки
Соевое молоко
Соевое молоко 1 ст.
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Банан
Банан1 шт.
Соевое молоко
Соевое молоко1 ст.
Мёд
Мёд1 ч. л.
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья2 ст. л.
Смешать все ингредиенты в блендере, взбить. Я использую овсяное молоко, но можно взять любое растительное
Посмотреть еще
Денис Власенко
KepDi
Банановый завтрак
Домашние рецепты
10
71
1
Elizabeth👑
Lisa8898
Смузи на завтрак💫
Русская кухня
9
72
0
Sofia COOKS
SofiaCooks
~Правильный завтрак ✨💎🍇~
Английская кухня
18
144
2
Лейлаша Убайдова
Leylashaumnichka
Смузи на завтрак.
Польская кухня
40
255
1
Надежда Тищенко
mimibecoder
Ореховый смузи
Американская кухня
7
48
2
No avatar
Diana091
Черничный смузи с листьями кале
Американская кухня
6
12
0
Алина Боджолян
Sunnny
Фруктовый смузи
Домашние рецепты
10
39
0
Ольга Юзвак
SophyDemange
Утренний молочный коктейль
Американская кухня
2
16
0
Алина Боджолян
Sunnny
Бананово-шоколадное молоко
Домашние рецепты
8
47
1
Алина Боджолян
Sunnny
Яблочный шейк
Домашние рецепты
19
85
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта