пятница, 22.25

Бананово-шоколадное молоко

Порции	2
Время	5 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Коктейли
Способ	Классический

Вкусный освежающий коктейль из молока с ванильным йогуртом, бананом, какао и арахисовым маслом можно подавать к завтраку.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 3,85 г

Жиры 4,15 г

Углеводы 9,49 г

86 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 4 нравится

47 добавили себе

Вам нужно

Масла, жиры

Молочные продукты

Сахар, мёд, соль

Соки, воды, напитки

Фрукты, ягоды

Чай, кофе, какао

Шаги приготовления

Шаг 1

Банан

0,5 шт.

Нарезать половинку банана ломтиками.

Шаг 2

Смешать в блендере ванильный йогурт со льдом.

Шаг 3

Арахисовое масло

30 г

Добавить ломтики банана и арахисовое масло.

Шаг 4

Какао

1 ст. л.

Добавить какао.

Шаг 5

Молоко коровье

240 мл

Добавить молоко.

Шаг 6

Закрыть крышкой и взбить до однородной массы.

Шаг 7

Мёд

п/в

Попробовать на вкус, при желании добавить немного сахара или меда, взбить.

Шаг 8

Налить в высокие стаканы, посыпать порошком какао и подавать.

Бананово-шоколадное молоко

Тематические подборки

Похожие рецепты