вторник, 14.14
Полезные конфеты из сухофруктов

Полезные конфеты из сухофруктов

Порций8
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияКонфеты и сладости
СпособКлассический

Невероятно вкусное и полезное лакомство для всей семьи - это домашние конфеты приготовленные из сухофруктов. Они малокалорийные, питательные и вкусные. Для детей можно не использовать чернослив, часто дети его не любят, а заменить его например курагой или какими нибудь орехами, с орехами конфеты станут еще более питательными и сытными. Готовятся быстро и просто, рекомендую порадовать ваших близких! Готовьте с удовольствием!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,5 г
Жиры 5,78 г
Углеводы 49,36 г
239
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 16 нравится
102 добавили себе
122
5
Вам нужно
Орехи, семечки
Кунжут
Кунжут 70 г
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 20 г
Специи, пряности, добавки
Семена тыквы
Семена тыквы 70 г
Фрукты, ягоды
Изюм
Изюм 100 г
Инжир сушеный
Инжир сушеный 120 г
Клюква сушеная
Клюква сушеная 100 г
Финик
Финик 120 г
Чернослив
Чернослив 100 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Полезные конфеты из сухофруктов

Для приготовления конфет нам понадобиться: чернослив, инжир, финики, изюм, клюква, мед, кунжут и семечки тыквы.

Шаг 2
Полезные конфеты из сухофруктов
Чернослив
Чернослив100 г
Инжир сушеный
Инжир сушеный120 г

Для начала нужно промыть и замочить в теплой воде чернослив и инжир.

Шаг 3
Полезные конфеты из сухофруктов
Финик
Финик120 г

Так же нужно замочить финики. Финики можно брать и с косточкой и без косточки, на ваш выбор.

Шаг 4
Полезные конфеты из сухофруктов
Изюм
Изюм100 г

Изюм так же замочить в теплой воде.

Шаг 5
Полезные конфеты из сухофруктов
Клюква сушеная
Клюква сушеная100 г

Сушеную клюкву так же нужно замочить в воде, затем все сухофрукты отжать и обсушить на бумажном полотенце. Из фиников удалить косточки.

Шаг 6
Полезные конфеты из сухофруктов

Теперь все сухофрукты нужно перемолоть в мясорубке. Получится хорошая вязкая масса для конфет.

Шаг 7
Полезные конфеты из сухофруктов
Мёд
Мёд20 г

К перемолотым сухофруктам добавить мед. Все тщательно перемешать.

Шаг 8
Полезные конфеты из сухофруктов

Из приготовленной массы сформировать мокрыми руками небольшие шарики размером с орех.

Шаг 9
Полезные конфеты из сухофруктов
Семена тыквы
Семена тыквы70 г

Семечки тыквы немного поджарить на сухой сковороде и перемолоть в блендере в крошку.

Шаг 10
Полезные конфеты из сухофруктов
Кунжут
Кунжут70 г

Обкатать шарики в кунжуте и перемолотых семенах тыквы.

Шаг 11
Полезные конфеты из сухофруктов

Улаживать домашние конфеты на блюдо, затем убрать в холодильник на часок.

Шаг 12
Полезные конфеты из сухофруктов

Так же конфеты можно выложить в контейнер и хранить до одного месяца.

Шаг 13
Полезные конфеты из сухофруктов

Вкусные полезные конфеты из сухофруктов готовы!

Шаг 14
Полезные конфеты из сухофруктов

Приятного аппетита!

Посмотреть еще
bellakhasaeva
полезные конфеты из сухофруктов
Домашние рецепты
15
105
7
JaneSha
Полезные конфеты
Украинская кухня
0
2
0
Iriiiina
Домашние конфеты из сухофруктов с грецким орехом
Домашние рецепты
2
17
0
Анастасия Бочарова
Полезные конфеты
Домашние рецепты
17
107
1
gzheelka
ПП конфеты из сухофруктов
Русская кухня
8
63
0
katbka
Апельсиново-ванильные конфеты из йогурта и без сахара
Домашние рецепты
10
61
1
Sunnny
Глазированные конфеты из бисквитов на палочке
Домашние рецепты
10
43
0
SophyDemange
Тыквенно-шоколадные конфеты
Американская кухня
3
20
0
Marina-Anna
Сладкие шарики из киви с орехами
Домашние рецепты
3
27
0
VictoriaSt
Полезные конфеты 🍬
Домашние рецепты
3
27
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта