
Полезные конфеты из сухофруктов
Порций | 8 |
Время | 15 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Конфеты и сладости |
Способ | Классический |
Невероятно вкусное и полезное лакомство для всей семьи - это домашние конфеты приготовленные из сухофруктов. Они малокалорийные, питательные и вкусные. Для детей можно не использовать чернослив, часто дети его не любят, а заменить его например курагой или какими нибудь орехами, с орехами конфеты станут еще более питательными и сытными. Готовятся быстро и просто, рекомендую порадовать ваших близких! Готовьте с удовольствием!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,5 г
Жиры 5,78 г
Углеводы 49,36 г
239
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
147
5
Вам нужно
Орехи, семечки
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления конфет нам понадобиться: чернослив, инжир, финики, изюм, клюква, мед, кунжут и семечки тыквы.
Шаг 2

Для начала нужно промыть и замочить в теплой воде чернослив и инжир.
Шаг 3

Так же нужно замочить финики. Финики можно брать и с косточкой и без косточки, на ваш выбор.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 199 ₽