Patee. Рецепты
вторник, 14.14
Полезные конфеты из сухофруктов

Полезные конфеты из сухофруктов

Порций8
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияКонфеты и сладости
СпособКлассический

Невероятно вкусное и полезное лакомство для всей семьи - это домашние конфеты приготовленные из сухофруктов. Они малокалорийные, питательные и вкусные. Для детей можно не использовать чернослив, часто дети его не любят, а заменить его например курагой или какими нибудь орехами, с орехами конфеты станут еще более питательными и сытными. Готовятся быстро и просто, рекомендую порадовать ваших близких! Готовьте с удовольствием!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,5 г
Жиры 5,78 г
Углеводы 49,36 г
239
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Diana NegrutaPetr NikolaevIrina BSvitlana Kikteva и 18 нравится
106 добавили себе
128
5
Вам нужно
Орехи, семечки
Кунжут
Кунжут 70 г
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 20 г
Специи, пряности, добавки
Семена тыквы
Семена тыквы 70 г
Фрукты, ягоды
Изюм
Изюм 100 г
Инжир сушеный
Инжир сушеный 120 г
Клюква сушеная
Клюква сушеная 100 г
Финик
Финик 120 г
Чернослив
Чернослив 100 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Полезные конфеты из сухофруктов - Шаг 1

Для приготовления конфет нам понадобиться: чернослив, инжир, финики, изюм, клюква, мед, кунжут и семечки тыквы.

Шаг 2
Полезные конфеты из сухофруктов - Шаг 2
Чернослив
Чернослив100 г
Инжир сушеный
Инжир сушеный120 г

Для начала нужно промыть и замочить в теплой воде чернослив и инжир.

Шаг 3
Полезные конфеты из сухофруктов - Шаг 3
Финик
Финик120 г

Так же нужно замочить финики. Финики можно брать и с косточкой и без косточки, на ваш выбор.

Шаг 4
Полезные конфеты из сухофруктов - Шаг 4
Изюм
Изюм100 г

Изюм так же замочить в теплой воде.

Шаг 5
Полезные конфеты из сухофруктов - Шаг 5
Клюква сушеная
Клюква сушеная100 г

Сушеную клюкву так же нужно замочить в воде, затем все сухофрукты отжать и обсушить на бумажном полотенце. Из фиников удалить косточки.

Шаг 6
Полезные конфеты из сухофруктов - Шаг 6

Теперь все сухофрукты нужно перемолоть в мясорубке. Получится хорошая вязкая масса для конфет.

Шаг 7
Полезные конфеты из сухофруктов - Шаг 7
Мёд
Мёд20 г

К перемолотым сухофруктам добавить мед. Все тщательно перемешать.

Шаг 8
Полезные конфеты из сухофруктов - Шаг 8

Из приготовленной массы сформировать мокрыми руками небольшие шарики размером с орех.

Шаг 9
Полезные конфеты из сухофруктов - Шаг 9
Семена тыквы
Семена тыквы70 г

Семечки тыквы немного поджарить на сухой сковороде и перемолоть в блендере в крошку.

Шаг 10
Полезные конфеты из сухофруктов - Шаг 10
Кунжут
Кунжут70 г

Обкатать шарики в кунжуте и перемолотых семенах тыквы.

Шаг 11
Полезные конфеты из сухофруктов - Шаг 11

Улаживать домашние конфеты на блюдо, затем убрать в холодильник на часок.

Шаг 12
Полезные конфеты из сухофруктов - Шаг 12

Так же конфеты можно выложить в контейнер и хранить до одного месяца.

Шаг 13
Полезные конфеты из сухофруктов - Шаг 13

Вкусные полезные конфеты из сухофруктов готовы!

Шаг 14
Полезные конфеты из сухофруктов - Шаг 14

Приятного аппетита!

Посмотреть еще
Bela Khasaeva
bellakhasaeva
полезные конфеты из сухофруктов
Домашние рецепты
15
107
7
Jane Shavrukova
JaneSha
Полезные конфеты
Украинская кухня
1
15
0
Irina Вкусное Меню
Iriiiina
Домашние конфеты из сухофруктов с грецким орехом
Домашние рецепты
4
21
1
Анастасия Бочарова
Анастасия Бочарова
Полезные конфеты
Домашние рецепты
17
108
1
Angélique Merveilleuse
gzheelka
ПП конфеты из сухофруктов
Русская кухня
8
67
0
Екатерина Воробьева
katbka
Апельсиново-ванильные конфеты из йогурта и без сахара
Домашние рецепты
10
63
1
Алина Боджолян
Sunnny
Глазированные конфеты из бисквитов на палочке
Домашние рецепты
10
43
0
Ольга Юзвак
SophyDemange
Тыквенно-шоколадные конфеты
Американская кухня
3
20
0
No avatar
Marina-Anna
Сладкие шарики из киви с орехами
Домашние рецепты
4
29
0
Victoria St
VictoriaSt
Полезные конфеты 🍬
Домашние рецепты
4
33
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта