Филе режем на небольшие кусочки. В тарелочке смешиваем масло, соль, сушеный чеснок и красный перец ( можете свои любимые приправки). Натирайте кусочки этой смесью хорошенько и на раскаленную сковороду. Переворачиваем через каждые секунд 15, время готовки минуты 3)
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео! Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.