KepDi
воскресенье, 12.26
Запеченные куриные грудки панированные в сухарях и имбире
| Порции | 4 |
| Время | 1 час 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Маринад придает приятный аромат куриным грудкам и очень хороший тонкий вкус.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 17,8 г
Жиры 2,69 г
Углеводы 4,12 г
|
112
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится27 добавили себе
31
5
Вам нужно
Птица
Соусы
Специи, пряности, добавки
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1
Промойте и обчистите куриные грудки и поместите их в герметичный контейнер. Смешайте уксус и соевый соус в отдельной миске, а затем залейте куриные грудки. Закройте контейнер и маринуйте в холодильнике в течение, по крайней мере, 6 часов.
Шаг 2
После того, куриные грудки за маринуются, удалите их из контейнера.
В небольшой миске смешайте ингредиенты для панировки, высыпьте их на тарелку, и обмакните 4 куриные грудки в панировке, полностью покрывая их. Поместите грудки на лист для выпечки, и запекайте их в духовке, разогретой до 180 С в течение 1 часа.
Подавайте горячими.
Приятного аппетита!!!
