sable
понедельник, 11.09
Куриные ножки
| Порция | 1 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Вкусно и полезно.Отличный вариант ужина!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,61 г
Жиры 11,21 г
Углеводы 9,18 г
|
186
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 4 нравится35 добавили себе
43
5
Вам нужно
Масла, жиры
Птица
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Соусы
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриная голень
1 шт.
Мёд
1 ст. л.
Соевый соус
4 ст. л.
Лимонный сок
0,5 ст. л.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Куриную ножку замочить в маринаде(смешать мед, соус, сок и масло) на 30-40 минут. Выпекать при 180° 40-60 минут до образования корочки :) Подавать с салатом из свежих овощей
