четверг, 12.36

Куриное филе с помидорами, запечённое под сыром

Порций	8
Время	30 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Птица
Способ	Классический

Быстрое блюдо к ужину из доступных продуктов

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 13,92 г

Жиры 4,46 г

Углеводы 2,59 г

108 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

1 нравится

11 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Укроп

0,5 пуч.

Овощи свежие

	Лук репчатый	1 шт.
	Морковь	1 шт.
	Помидоры (томат)	2 шт.

Птица

Куриное филе

700 г

Сыры

Сыр твердый

150 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Куриное филе	700 г
	Помидоры (томат)	2 шт.
	Лук репчатый	1 шт.
	Укроп	0,5 пуч.
	Морковь	1 шт.
	Сыр твердый	150 г

Куриное филе немного отбиваем, солим, перчим. Я под помидор для сочностям сделала запарку из моркови и лука ещё. Выкладываем фиде на силиконовый коврик на противень, сверху готовую зажарку, помидоры порезанные кольцами и присыпаем сыром потертым на мелкой терке. Сверху можно присыпать или нет укропом, по желанию.ставим в разогретую духовку на 20-25 минут, по готовности курицы смотреть! Очень вкусное и простое блюдо на ужин. На гарнир подходит рис, макароны, пюре