среда, 20.45

Манник с яблоками на завтрак

Порция	1
Время	40 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Выпечка
Способ	Классический

Всегда пользуюсь правилом,что завтрак должен быть сытным ☝🏻️ и сейчас я хочу предложить вам один из вариантов для сладкоежек 🍰

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 4,72 г

Жиры 1,13 г

Углеводы 33,01 г

160 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 2 нравится

61 добавил себе

Вам нужно

Крупы

Манная крупа

200 г

Молочные продукты

Кефир обезжиренный

250 г

Сахар, мёд, соль

Сахар-песок

100 г

Фрукты, ягоды

Яблоко

2 шт.

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Яблоко	2 шт.
	Яйцо куриное	1 шт.
	Сахар-песок	100 г
	Манная крупа	200 г
	Кефир обезжиренный	250 г

1. Манку залить кефиром и настоять 15минут. 2. Яйцо взбить с сахаром . Яблоки порезать тонкими кусочками и уложить на дно формы. 3. В манную смесь добавить яйцо+сахар ,можно так же добавить ванилин и другие пряности по желанию . Выпекать при 180градусах 30-35минут до румяной корочки . Подавать с любимым наполнителем (сгущенка,варенье и т.п.)Готово! Приятного аппетита!