Strongandtender
воскресенье, 02.05
Протеиновые вафли
| Порция | 1 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Выпечка |
| Способ | Вафельница |
Спортивные
Пищевая ценность на 100 г
Белки 27,7 г
Жиры 0,26 г
Углеводы 2,85 г
|
113
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится35 добавили себе
40
5
Вам нужно
Мука, крахмал
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Все ингредиенты взбить миксером. Выпекать в разогретой вафельнице 2-3 минуты.
