masharecept
вторник, 12.41
Хлеб из овсяных отрублей с обезжиренным кварком
| Порция | 1 |
| Время | 1 час 30 мин |
| Кухня | Немецкая кухня |
| Категория | Выпечка |
| Способ | Классический |
Это один из самых простых рецептов хлеба с псиллиумом, который, безусловно, добьется успеха.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,97 г
Жиры 9,42 г
Углеводы 36,98 г
|
213
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
2
5
Вам нужно
Крупы
Орехи, семечки
Сахар, мёд, соль
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Хлеб из овсяных отрублей с обезжиренным кварком - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/8e/b8/640x.jpg")
Яйцо куриное
4 шт.
Соль морская
1 ч. л.
Льняные семена
3 ст. л.
Овсяные отруби
200 г
Пшеничные отруби
100 г
2 ст.л. Шелухи псиллиума, 1 пакет порошка для выпечки weinstein, 500 г постоянного кварка. Сначала смешайте яйца, соль и обезжиренный кварк, а затем добавьте другие ингредиенты. Хорошо перемешайте все с помощью ручного миксера.
Шаг 2
![Хлеб из овсяных отрублей с обезжиренным кварком - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/8e/b9/640x.jpg")
Затем поместите тесто в смазанную коробку, равномерно распределите его сверху и выпекайте в духовке при температуре 180 градусов в течение 60 минут.
