Недавно,я увлеклась «гормональным питанием» и наткнулась на keto diet. Суть в том, чтобы употреблять максимум ПОЛЕЗНЫХ жиров,умеренно белков и свести к минимуму углеводы. Так и родился рецепт этих безумных кексов без сахара!
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео! Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Attention: 20гр арахис~1ст.л арахисовой пасты(у меня home made->без сахара и др. Просто чистый арахис. 1. Половинку банана парировать, добавить яйцо, перемешать. Добавить арахисовую пасту, кокосовую муку, вымесить густое тесто. 2. Шоколад порубить(у меня молочный без сахара! Если в вашем городе есть сеть магазинов ВкусВилл, купите шоколадку на изомальте за 45р), добавить в тесто. Распределить по формам и выпекать 15мин при 180С.
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео! Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.