Patee. Рецепты
суббота, 10.37
Банановый кекс с мёдом и кунжутом

Банановый кекс с мёдом и кунжутом

Порций8
Время55 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияВыпечка
СпособКлассический

Готовим оригинальный и очень вкусный банановый кекс с мёдом, соевой мукой и чёрным кунжутом. В тесте нет сахара, в качестве подсластителя используется пюре спелых бананов и мёд; немного сахара я взяла для посыпки кекса, при желании этот шаг можно смело проигнорировать, если вы планируете приготовить десертную домашнюю выпечку, абсолютно исключив из ингредиентов сахар. Ещё одной изюминкой этот бананового кекса является чёрный кунжут, который делает разрез кекса необычным, а во вкусе, в тандеме с соевой мукой, чувствуется ореховой ноткой. Рецепт рекомендую - получается отличный диетический банановый кекс!

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,64 г
Жиры 4,96 г
Углеводы 32,26 г
185
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Анастасия МасловаMariana StratilaЕкатерина ХарламоваКсения Акулинина и 22 нравится
162 добавили себе
188
5
Вам нужно
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 30 г
Молочные продукты
Кефир обезжиренный
Кефир обезжиренный 100 г
Мука, крахмал
Мука пшеничная
Мука пшеничная 180 г
Соевая мука
Соевая мука 30 г
Орехи, семечки
Кунжут
Кунжут 15 г
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 50 г
Сахар-песок
Сахар-песок 15 г
Специи, пряности, добавки
Сода пищевая
Сода пищевая 1 ч. л.
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 600 г
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Банановый кекс с мёдом и кунжутом - Шаг 1

Для приготовления диетического бананового кекса нам понадобятся следующие ингредиенты: спелые бананы, куриное яйцо, мёд, пшеничная мука, соевая мука, обезжиренный кефир, подсолнечное масло, чёрный кунжут, пищевая сода, сахар.

Шаг 2
Банановый кекс с мёдом и кунжутом - Шаг 2
Банан
Банан400 г

Два спелых банана очищаем от кожуры, перекладываем в миску и разминаем вилкой до получения более-менее однородного бананового пюре.

Шаг 3
Банановый кекс с мёдом и кунжутом - Шаг 3
Яйцо куриное
Яйцо куриное1 шт.

В получившееся банановое пюре разбиваем куриное яйцо. Перемешиваем.

Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 59 ₽

Тематические подборки

ВыпечкаКексы

Похожие рецепты

Полная версия сайта