
Творожное суфле
Порция | 1 |
Время | 10 мин |
Кухня | Французская кухня |
Категория | Выпечка |
Способ | Классический |
Нежное фитнес-суфле, которое идеально подойдёт для завтрака
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,66 г
Жиры 8,27 г
Углеводы 4,14 г
139
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
72
5
Вам нужно
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Творог размять вилкой, добавить яйцо и подсластитель ( желательно 0 калорий), тщательно перемешать. Отправить в микроволновую печь на 5-7 минут.
Шаг 2
При желании можно добавить какао, фрукты и любой другой наполнитель.