KseniyaGlad
среда, 01.17
Фитнес- сыр 2% жирности
| Порция | 1 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Абхазская кухня |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
Низкожирный сыр! Идеально подойдет для тех кто контролирует свой вес!!!
Готовится по старому кавказскому рецепту!
При желании можно заменить ингредиенты на более высокую жирность!!! И возможно добавлять разные вкусовые компоненты : чеснок, зелень,курага, ананас - на выбор!!!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,13 г
Жиры 2,63 г
Углеводы 4,31 г
|
58
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 37 нравится213 добавили себе
254
5
Вам нужно
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Молоко смешала с кефиром,поставила на огонь.До кипения не доводить.Яйца взбила с солью и тонкой струйкой влила в горячую смесь.Варить на маленьком огне 15-20минут.
Потом откидываешь это все в дуршлаг с марлей и ждешь пока стечет жидкость .Перекладываешь сыр в пиалу и накрываешь тарелкой с грузом.
Шаг 2
Ставим заготовку в холодильник на ночь! Утром сыр готов!!!!
