KatrinPatris
четверг, 20.23
Омлет с творогом и сыром
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
ПП, можно на ночь
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,37 г
Жиры 3,99 г
Углеводы 5,07 г
|
82
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится35 добавили себе
40
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Сыры
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Брокколи обжарить на сковороде. Тщательно перемешать творог, яйцо и соль. Залить смесью брокколи, сверху насыпать сыр и накрыть крышкой. Готовить на медленном огне. Приятного аппетита!
