Freeman Vlada
воскресенье, 16.33
Фаршированный запеченный кабачок

Фаршированный запеченный кабачок

Порция1
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияЗакуски
СпособАэрогриль
Очень вкусно, некалорийно и по-вегетариански
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,08 г
Жиры 1,47 г
Углеводы 5,86 г
41
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Антонина ДMargarita UshakovaЕлена ВоробейЮлия Лихачёва и 11 нравится
115 добавили себе
130
5
Вам нужно
Грибы
Шампиньон
Шампиньон 50 г
Зелень и листовые овощи
Салат-латук
Салат-латук 3 шт.
Молочные продукты
Сметана
Сметана 20 г
Овощи свежие
Кабачок
Кабачок 80 г
Морковь
Морковь 30 г
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 1 шт.
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Кукуруза консервированная
Кукуруза консервированная 60 г
Сыры
Сыр твердый
Сыр твердый 10 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Сметана
Сметана20 г
Шампиньон
Шампиньон50 г
Кукуруза консервированная
Кукуруза консервированная60 г
Морковь
Морковь30 г
Почистить и нарезать морковь и шампиньоны
Обжарьте на сковороде
Снимите с огня и добавьте кукурузу
Все перемешать и добавить сметану
Шаг 2
Сыр твердый
Сыр твердый10 г
Кабачок
Кабачок80 г
Почистить кабачок и вычистить его от семян
За вернуть в фольгу как маффин
Выложить в него начинку
Запекать при 180 градусах 40 минут
Потом посыпать сыром. Выпекать еще минут 5
Шаг 3
Салат-латук
Салат-латук3 шт.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)1 шт.
Разложите листья салата и выложите на него раз резанные помидоры

Тематические подборки

Закуски

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта