KepDi
понедельник, 04.44
Маленькие рулетики с курицей и соусом
| Порций | 5 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
Идеальная горячая закуска из рулетиков с курицей и соусом BBQ
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,3 г
Жиры 9,77 г
Углеводы 4,17 г
|
165
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится51 добавил себе
56
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
 |
Салат-латук | 1 пуч. |
Масла, жиры
 |
Подсолнечное масло | 1 ч. л. |
Мусорная корзина
 |
Яичные лепешки | 5 шт. |
Птица
 |
Курица | 150 г |
Соусы
|
Соус барбекю | 1 ст. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200 С,
Шаг 2
|
Яичные лепешки | 5 шт. |
Выложите лепешки на ровную поверхность.
Шаг 3
|
Курица | 150 г |
|
Соус барбекю | 1 ст. л. |
В небольшой миске смешайте нарезанное отварное куриное филе и соус барбекю.
Шаг 4
|
Салат-латук | 1 пуч. |
На край каждой лепешки положите нарезанный свежий салат и столовую ложку курицы. Сверните лепешки в виде рулетиков подвернув края в середину.
Шаг 5
|
Подсолнечное масло | 1 ч. л. |
Выложите рулетики на смазанный противень швом вниз. Запекайте 10-15 минут до золотистого цвета.
Шаг 6
Подавайте горячими с нарезанным зеленым луком.
Приятного аппетита!!!
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |