среда, 23.32
Эдамаме с чесноком

Эдамаме с чесноком

Порций6
Время20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияЗакуски
СпособКлассический

Соевые бобы эдамаме, приготовленные на оливковом масле с чесноком.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,99 г
Жиры 53,18 г
Углеводы 15,56 г
538
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
нравится
6 добавили себе
8
5
Вам нужно
Бобовые
Эдамаме
Эдамаме 450 г
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло 1 ст. л.
Овощи свежие
Чеснок
Чеснок 4 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Чеснок
Чеснок4 зуб.

Измельчить чеснок.

Шаг 2
Оливковое масло
Оливковое масло1 ст. л.

Нагреть оливковое масло с чесноком на большой сковороде на средне-сильном огне.

Шаг 3
Эдамаме с чесноком

Когда масло нагреется чеснок начнет шипеть и пениться. Продолжать жарить, помешивая, чтобы чеснок не прилипал ко дну.

Шаг 4
Эдамаме
Эдамаме450 г

Когда чеснок станет полупрозрачным, а затем слегка подрумянится, добавить замороженные бобы эдамаме. Тщательно перемешать.

Шаг 5
Эдамаме с чесноком

Эдамаме выделит немного жидкости, благодаря которой чеснок не пригорит.

Шаг 6

Жарить 5-6 минут, периодически помешивая, пока фасоль не разморозится и не начнет подрумяниваться.

Шаг 7
Эдамаме с чесноком
Соль
Сольп/в
Перец черный молотый
Перец черный молотыйп/в

Приправить солью и перцем по вкусу. Подавать фасоль горячей.

Шаг 8

Раскрыть стручки зубами и наслаждаться вкусом бобов.

Шаг 9
Эдамаме с чесноком

Можно раскрывать стручки пальцами, но в таком случае вы не почувствуете вкуса чеснока.

Шаг 10

Стручки выбросить.

Посмотреть еще
Larisa
Помидоры с чесноком
Домашние рецепты
12
114
0
patee
Жареные кабачки с чесноком и майонезом
Домашние рецепты
97
314
4
patee
Шампиньоны с чесноком и петрушкой
Испанская кухня
90
367
4
patee
Закуска из баклажанов с чесноком
Домашние рецепты
54
266
2
lionessssss
Рыбный паштет с чесноком и лемоном
Домашние рецепты
12
125
0
Zoya7
Болгарский перец жареный с чесноком и помидорами
Домашние рецепты
15
114
0
KaterinaEgorova
Вяленые томаты 🍅с чесноком и прованскими травами
Итальянская кухня
11
85
0
anrieta
Маринованный сладкий перец с чесноком
Домашние рецепты
17
87
2
nadezhda-krumskaya
Бутерброды с чесноком и сыром
Домашние рецепты
12
83
0
marinapolischuk
Фета с чесноком и зеленью
Домашние рецепты
0
8
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта