Вера Ингалычева
суббота, 05.40
Овсяноблин ПП

Овсяноблин ПП

Порция1
Время20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияБутерброды
СпособКлассический
Это полезный и правильный завтрак, или перекус.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,9 г
Жиры 6,34 г
Углеводы 11,12 г
119
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
1 нравится
8 добавили себе
9
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Овсяноблин ПП - Шаг 1
Готовим овсяноблин берём овсянку долгой варки,
1 яйцо, щепотка соли, молока 1,5-2,5 жирности.
Все блендерим, но не обязательно.
Выпекаем блин под крышкой с одной стороны . переворачиваем смазываем ( сметана или греческий йогурт)
Начинка может быть любая: копченая грудка, сыр, помидор .
Как вариант творожный сыр, авокадо , форель слабосолёная.
Можно просто сыр,помидор, а возможно и сладкие начинки например творог банан.
Добавили начинку обжарили с двух сторон и готово. Приятного аппетита!!!

Тематические подборки

Бутерброды

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта