smilemelon
вторник, 19.04
Тост с семенами чиа
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Бутерброды |
| Способ | Классический |
Отличный завтрак!
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 13,59 г
Жиры 18,86 г
Углеводы 47,65 г
|
398
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
Вам нужно
Орехи, семечки
 |
Арахис | 10 г |
 |
Семена чиа | 25 г |
Сладости, джем, варенье
 |
Кленовый сироп | 2 ч. л. |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
 |
Тостовый хлеб | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Семена чиа | 25 г |
|
Тостовый хлеб | 1 шт. |
|
Арахис | 10 г |
|
Кленовый сироп | 2 ч. л. |
Разогреть хлеб в тостере. Намазать арахисовую пасту. Посыпать семенами чиа. Можно полить сиропом или медом.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |