smilemelon
вторник, 19.04
Тост с семенами чиа
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Бутерброды |
| Способ | Классический |
Отличный завтрак!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 13,59 г
Жиры 18,86 г
Углеводы 47,65 г
|
398
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
1
5
Вам нужно
Орехи, семечки
Сладости, джем, варенье
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1
Разогреть хлеб в тостере. Намазать арахисовую пасту. Посыпать семенами чиа. Можно полить сиропом или медом.
