HealthyLife
суббота, 13.13
Низкокалорийный салатик "Стройность"
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Легкий салат и неповторимым вкусом!!! Богат клетчаткой и полезен доя организма. Оригинальный рецептик дополняет изысканный клубничный соус.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,86 г
Жиры 2,97 г
Углеводы 6,12 г
|
60
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 7 нравится77 добавили себе
88
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Сыры
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Моем зелень( руккола) нарезаем помидоры Черри. Режем маслины и болгарский перчик. Кубиками нарезаем нашу брынзу. Солим
Шаг 2
![Низкокалорийный салатик "Стройность" - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/09/b8/3b/640x.jpg")
Готовим заправку: мелко рубим клубнику ( можно раздавить ложкой), добавляем соль, сахар и бальзамический уксус. Мешаем.заправляем наш салатик. ( можно добавить 1 ч.л. оливкового масла.
