Loly1004
воскресенье, 09.16
Салат из пекинской капусты
| Порции | 3 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Ингредиенты:
один небольшой кочанчик пекинской капусты
2 средние отваренные куриные филейки (я отвариваю с долькой лимона и французскими травами, так ароматней)
банка консервированных ананасов кусочками
сыр твердый 150-200 грамм
ржаные сухарики грамм 100
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,86 г
Жиры 8,58 г
Углеводы 11,09 г
|
147
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 24 нравится272 добавили себе
300
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мусорная корзина
Сладости, джем, варенье
Сыры
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат из пекинской капусты - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/05/a8/81/640x.jpg")
- Нарезаем не крупно пекинскую капусту (используем только зеленую часть).
Шаг 2
![Салат из пекинской капусты - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/05/a8/82/640x.jpg")
- Затем курицу мелкими кубиками.
Шаг 3
![Салат из пекинской капусты - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/05/a8/83/640x.jpg")
- Сыр трем на крупную терку.
Шаг 4
![Салат из пекинской капусты - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/05/a8/84/640x.jpg")
- С ананасов сливаем сироп и отправляем их в салатницу.
Шаг 5
![Салат из пекинской капусты - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/05/a8/85/640x.jpg")
- Добавляем сухарики.
- Все хорошенько перемешиваем с майонезом, если нужно солим.
