BAnna
четверг, 12.14
Салат с тунцом и соленым огурцом 🥗
| Порций | 5 |
| Время | 25 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
😉
Пищевая ценность на 100 г
Белки 21,27 г
Жиры 16,84 г
Углеводы 0,67 г
|
244
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
26
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Рыба и морепродукты
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Соусы
Сыры
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат с тунцом и соленым огурцом 🥗 - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/65/f9/640x.jpg")
Тунец, консерва в масле
185 г
Огурцы солёные
2 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Сыр твердый
50 г
Майонез
2 ст. л.
Укроп
п/в
Банку тунца откройте, слейте весь сок, постарайтесь его хорошо отжать.
Яйца отварите 10 минут, остудите, почистите.
Помойте и обсушите укроп, натрите твердый сыр на терке.
Яйца отварите 10 минут, остудите, почистите.
Помойте и обсушите укроп, натрите твердый сыр на терке.
Шаг 2
![Салат с тунцом и соленым огурцом 🥗 - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/65/fa/640x.jpg")
Переложите сыр и тунца в глубокую миску. Если тунец кусочками - разомните его вилкой.
Шаг 3
![Салат с тунцом и соленым огурцом 🥗 - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/65/fb/640x.jpg")
Соленые огурцы нарежьте мелким кубиком.
Шаг 4
![Салат с тунцом и соленым огурцом 🥗 - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/65/fc/640x.jpg")
Натрите вареные яйца на крупной терке, порубите укроп, добавьте в миску к остальным ингредиентам.
Шаг 5
![Салат с тунцом и соленым огурцом 🥗 - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/65/fd/640x.jpg")
Заправьте салат майонезом, поперчите все ингредиенты, перемешайте и попробуйте на вкус - добавлять соль, скорее всего, не понадобится.
