вторник, 16.44

Cалат из кабачков с сыром фета и помидорами

Порций	6
Время	15 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Салат подойдет к любому столу – выглядит ярко и аппетитно. Сыр фета просто изюминка в этом салате. Блюдо из кабачков и помидоров легкое, вкусное и сытное, к тому же эти овощи отлично сочетаются.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 1,66 г

Жиры 3,18 г

Углеводы 3,46 г

46 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 4 нравится

43 добавили себе

Вам нужно

Масла, жиры

Овощи свежие

Сахар, мёд, соль

Соусы

Специи, пряности, добавки

Базилик сушеный

1 ч. л.

Перец душистый молотый

п/в

Сыры

Фета

50 г

Шаги приготовления

Шаг 1

Кабачок

3 шт.

Подготовить необходимые продукты.

Шаг 2

Помидоры черри

200 г

У кабаков удалить плодоножки и хвостики и порезать кубиком.

Шаг 3

Фета

50 г

Помидоры порезать на 4-6 частей в зависимости от размера помидор.
Чеснок мелко порубить.

Шаг 4

Песто

50 г

Нарезать кубиком сыр фету.

Шаг 5

Чеснок

2 зуб.

В сковороде на сильном огне разогреваем 2 ст. л. растительного масла. обжарить кабачки до легкой корочки, примерно 5-7 минут. Добавить сухой базилик, чеснок, перец. Жарим, помешивая ещё 1 минуту.

Шаг 6