AnastasiaSerg
понедельник, 15.57
Пп-салат.
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Лёгкий салатик с яичками и креветками на ужин🍲
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,99 г
Жиры 1,33 г
Углеводы 3,21 г
|
35
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 10 нравится115 добавили себе
129
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Петрушка
3 стеб.
Укроп
3 стеб.
Огурец
2 шт.
Подсолнечное масло
п/в
Соль
2 щеп.
Креветки
15 шт.
Яйцо куриное
3 шт.
Помидоры (томат)
3 шт.
Яйца сварить.
Креветки сварить.
Огурцы и помидоры порезать кубиками.
Укроп и петрушку добавить, порезав их.
Добавить соль и масло.
Добавить креветки.
Все перемешать.
Выложить на тарелочку, почистить яйца, разрезать пополам и ещё раз пополам, положить их на салат и посолить.
Креветки сварить.
Огурцы и помидоры порезать кубиками.
Укроп и петрушку добавить, порезав их.
Добавить соль и масло.
Добавить креветки.
Все перемешать.
Выложить на тарелочку, почистить яйца, разрезать пополам и ещё раз пополам, положить их на салат и посолить.
