Zoya7
пятница, 12.34
Булгур с тушенкой
| Порции | 3 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Каши |
| Способ | Классический |
Любителям каши предлагаю замечательное блюдо из булгура с тушенкой. Такую кашу можно приготовить буквально за 30-35 минут и вкусно, сытно накормить семью. С некоторых пор я полюбила эту замечательную крупу, которую производят из пшеницы методом особой обработки. Каша из булрура получается рассыпчатой, сытной и очень вкусной с овощами, грибами, мясом, птицей. Тушенка подойдет любая по вкусу и наличию.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,8 г
Жиры 7,24 г
Углеводы 54,93 г
|
303
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 8 нравится38 добавили себе
50
5
Вам нужно
Крупы
 |
Булгур | 200 г |
Масла, жиры
 |
Подсолнечное масло | 20 мл |
Мясо
 |
Свинина тушеная (консервы) | 500 г |
Овощи свежие
 |
Лук репчатый | 70 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Булгур с тушенкой - Шаг 1](src="/r/x6/19/99/a7/640x.jpg")
Для приготовления булгура с тушенкой потребуется: крупа булгур, лук репчатый, тушенка мясная, подсолнечное рафинированное масло, соль.
Шаг 2
![Булгур с тушенкой - Шаг 2](src="/r/x6/19/99/a8/640x.jpg")
|
Лук репчатый | 70 г |
Репчатый лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите в сковороду.
Шаг 3
![Булгур с тушенкой - Шаг 3](src="/r/x6/19/99/a9/640x.jpg")
|
Подсолнечное масло | 20 мл |
Налейте рафинированное подсолнечное масло и поджарьте лук до прозрачности.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 59 ₽
