Anna Pashbale
четверг, 14.04
Овсяная каша на молоке

Овсяная каша на молоке

Порции2
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияКаши
СпособКлассический

Один из самых популярных завтраков — овсянка — несладкая с яйцом, тостом и беконом, а для детей и сладкоежек с ягодами, медом, орехами и прочими полезными добавками. Принцип готовки один, в первом случае каша варится на воде, во втором — на молоке или жидких молочных сливках. Среди множества овсяных хлопьев рекомендую выбирать самый обычный геркулес: грубый, не прошедший обработку и сохранивший питательную ценность. Если следовать рецепту, времени на все про все уйдет не более 15 минут.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,18 г
Жиры 9,03 г
Углеводы 17,03 г
146
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Леся ВагоровскаяЕвгения СкрябинаОльга СоколоваХалиль Шайхлисламов и 5 нравится
91 добавил себе
100
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья 100 г
Масла, жиры
Сливочное масло
Сливочное масло 30 г
Молочные продукты
Молоко коровье
Молоко коровье 500 мл
Орехи, семечки
Грецкий орех
Грецкий орех 30 г
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 30 г
Фрукты, ягоды
Черешня
Черешня 50 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Овсяная каша на молоке - Шаг 1

Для приготовления овсяной каши на молоке возьмите геркулес, пастеризованное или стерилизованное молоко, мед, грецкие орехи,черешню, сливочное масло.

Шаг 2
Овсяная каша на молоке - Шаг 2
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья100 г

Чтобы ускорить процесс готовки, хлопья перед варкой в молоке следует залить крутым кипятком. Отсыпьте в плошку нужное количество, доверху залейте только что закипевшей водой, накройте блюдцем и пропарьте 3-5 минут.

Шаг 3
Овсяная каша на молоке - Шаг 3

Размокшие хлопья отбросьте на дуршлаг, стряхните, чтобы ушла лишняя влага.

Шаг 4
Овсяная каша на молоке - Шаг 4
Молоко коровье
Молоко коровье500 мл

Переложите разбухший геркулес в кастрюлю, залейте молоком. Каша из овсяных хлопьев может быть как густой, так и жидкой, регулируйте по собственному желанию. В этом рецепте овсянка разваривается в вязкую кашицу, но жидкость (молоко) еще присутствует.

Шаг 5
Овсяная каша на молоке - Шаг 5

На верхнем огне при максимальной температуре доведите до активного кипения. Снизив нагрев, периодически мешайте ложкой по кругу и варите 5-10 минут.

Шаг 6
Овсяная каша на молоке - Шаг 6
Сливочное масло
Сливочное масло30 г

Снимите с огня, бросьте кусочек соленого сливочного масла. Если используете масло без соли, добавьте небольшую щепотку мелкой соли.

Шаг 7
Овсяная каша на молоке - Шаг 7
Мёд
Мёд30 г

Следом влейте натуральный мед — желая сохранить арсенал полезных веществ, мед не варите, приправляйте по вкусу уже сваренную овсяную кашу.

Шаг 8
Овсяная каша на молоке - Шаг 8
Грецкий орех
Грецкий орех30 г

Опустите порцию дробленных орехов. Перемешайте.

Шаг 9
Овсяная каша на молоке - Шаг 9
Черешня
Черешня50 г

В ковш или, разлив по порционным тарелкам, прибавьте чистые черешни без косточек. Тут могут быть дольки других свежих косточковых или ягоды.

Шаг 10
Овсяная каша на молоке - Шаг 10

Наполните удобные глубокие тарелки овсянкой на молоке.

Шаг 11
Овсяная каша на молоке - Шаг 11

Подавайте овсяную кашу на молоке с орехами, черешней и медом горячей или немного остуженной.

Шаг 12
Овсяная каша на молоке - Шаг 12

Полезная и вкусная каша из геркулеса заряжает энергией, силой и бодростью. Приятного аппетита!

Посмотреть еще
Таня Кургузова
Tanyamuur
Овсяная каша на молоке
Русская кухня
8
63
1
Patee. Рецепты
patee
Геркулесовая каша на молоке
Домашние рецепты
19
71
3
Анна Антонова
enya
Рисовая каша на молоке
Русская кухня
13
135
2
N. Anrieta
anrieta
Пшеничная каша на молоке
Домашние рецепты
33
149
0
Selya La_vie
selbihelloween
Овсяная каша на молоке
Домашние рецепты
10
77
0
Евгения Дворянинова
G-DEI
Овсяная каша с кукурузными хлопьями
Русская кухня
6
53
0
Anna Anna
BAnna
Вязская рисовая каша на молоке 🍚
Домашние рецепты
1
13
0
Зоя Шунина
Zoya7
Овсяная каша на воде
Домашние рецепты
19
109
0
Елена Молоткова
ElMol
Манная каша на растительном молоке
Русская кухня
3
2
0
N. Anrieta
anrieta
Пшенная каша в горшочке на молоке в микроволновке
Русская кухня
36
202
5
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта