понедельник, 22.33

Лапша соба с брокколи и сыром

Порции	2
Время	20 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Паста
Способ	Классический

Правильное питание

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 12,96 г

Жиры 6,29 г

Углеводы 42,08 г

262 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 2 нравится

39 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Брокколи

1 шт.

Макаронные изделия

Соба

60 г

Соусы

Соевый соус

п/в

Сыры

Сыр творожный

50 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Соевый соус	п/в
	Сыр творожный	50 г
	Соба	60 г
	Брокколи	1 шт.

Брокколи протушить на сковороде, собу отварить и переложить к брокколи. Добавить соевый соус и протушить все вместе 2-3 минуты. Выложить на тарелку, сверху положить кусочки сыра. Приятного аппетита☀️