воскресенье, 23.57

Диетические блины

Порций	5
Время	10 часов
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Блины
Способ	Классический

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 6,94 г

Жиры 3,3 г

Углеводы 22,22 г

146 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 7 нравится

120 добавили себе

131

Вам нужно

Молочные продукты

Кефир

1 ст.

Мука, крахмал

Мука овсяная

100 г

Сахар, мёд, соль

Заменитель сахара

п/в

Шаги приготовления

Шаг 1

	Мука овсяная	100 г
	Кефир	1 ст.
	Заменитель сахара	п/в

Кефир можно заменить молоком.В горячем молоке растопить сахарозаменитель.В молоко с сах.зам. добавляем муку и щепотку соли-перемешиваем.Выпекаем,как обычные блины,только без масла.