
ПП котлеты
Порции | 4 |
Время | 30 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Мясо |
Способ | Классический |
Готовила на электрогриле, но рецепт подойдёт и для а/п сковороды
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,44 г
Жиры 2 г
Углеводы 1,96 г
66
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
38
5
Вам нужно
Овощи свежие
Птица
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1

можно использовать мясо индейки или курицы, кому что нравится 🙌🏼 вместо 0,5 кг индейки нужно 2 куриных филе;
Готовила на электрогриле, но рецепт подойдёт и для а/п сковороды. Мясо измельчить в фарш в мясорубке или в блендере; кабачки измельчить в пюре и смешать с фаршем; добавить яйца и перемешать вручную, добавить давленный чеснок, соль и специи и все.
Поджарить на электрогриле или сковороде до румяной корочки 🤤
Готовила на электрогриле, но рецепт подойдёт и для а/п сковороды. Мясо измельчить в фарш в мясорубке или в блендере; кабачки измельчить в пюре и смешать с фаршем; добавить яйца и перемешать вручную, добавить давленный чеснок, соль и специи и все.
Поджарить на электрогриле или сковороде до румяной корочки 🤤