Maria3003
суббота, 17.15
Тушеная капуста с мясом
| Порций | 8 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Предлагаю вашему вниманию вкусное и низкокалорийное блюдо- капуста, тушёная с мясом💁🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,1 г
Жиры 1,23 г
Углеводы 4,91 г
|
49
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 21 нравится234 добавили себе
259
5
Вам нужно
Мясо
Овощи свежие
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
![Тушеная капуста с мясом - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/db/1b/640x.jpg")
Лук репчатый
2 шт.
Морковь
1 шт.
Карри
2 ч. л.
Помидоры (томат)
2 шт.
Капуста белокочанная
1 шт.
Свиной окорок
400 г
Первым делом чистим и мелко режем лук и морковь. Отправляем на сковородку на средний огонь, предварительно налив растительное масло
Шаг 2
![Тушеная капуста с мясом - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/db/1c/640x.jpg")
Нарезаем свистку квадратиками, отправляем в сковородку
Шаг 3
![Тушеная капуста с мясом - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/db/1d/640x.jpg")
Через минут 7 доставляем нашинкованную капусту. Закрываем крышку на 5 минут.
Шаг 4
![Тушеная капуста с мясом - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/db/1e/640x.jpg")
Переманиваем и опять закрываем. Трём 2 помидора на терке и добавляем в сковородку. Закрываем и периодически мешаем. Около 20 минут тушим.
Шаг 5
![Тушеная капуста с мясом - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/db/1f/640x.jpg")
Солим, перчим, доставляем карри. Готово! Приятного аппетита!😋😋😋
