пятница, 02.33

ПП плов с курицей

Порций	5
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Гарниры
Способ	Классический

Вкусно, сытно и фигуре не повредит🏋🏻‍♀️

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 14,06 г

Жиры 1,09 г

Углеводы 15,03 г

130 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 3 нравится

40 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Овощи свежие

Птица

Шаги приготовления

Шаг 1

Куриное филе порезать , морковь натереть и отправить тушиться на 15 минут.

Шаг 2

Рис длиннозерный

150 г

Рис промыть и замочить в воде

Шаг 3

Добавить рис к курице, посолить, поперчить, добавить приправ по вкусу( я добавила: лавровый лист, базилик, карри, душистый перец, аджика) все залить водой и тушить до готовности риса.

Шаг 4

Помидоры (томат)

170 г

Порезать помидор кружочками и оставить тушиться плов на 10 минут под крышкой на очень маленьком огне. Потом все тщательно перемешать и подавать с соевым соусом.