среда, 09.07

Имбирный чай с лимоном

Порция	1
Время	15 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Напитки
Способ	Классический

Несколько интересных фактов об имбире

Свежий корень имбиря стимулирует пищеварение. Это знали еще древние римляне. Римская знать постоянно пировала и объедалась, страдая впоследствии от несварения желудка. Тогда лекари и открыли основное свойство имбиря — быстро переваривать пищу и очищать желудок и кишечник.

Восточные моряки знали, что нет средства, которое помогло бы избавиться от морской болезни лучше имбиря. Со временем, корень имбиря начали рекомендовать беременным от токсикоза.С развитием медицины было открыто еще одно целебное свойство имбирного корня — мощный противовоспалительный и антибактериальный эффект. Это растение стали использовать при лечении артритов, воспалений легких и других воспалительных процессов в организме.

А самое интересное — имбирь широко применим в программах для людей с ожирением. Его жиросжигающий эффект усиливают добавлением лимона или грейпфрута.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 0,04 г

Жиры 0,01 г

Углеводы 0,69 г

3 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 22 нравится

219 добавили себе

245

Вам нужно

Овощи свежие

Имбирь свежий (корень)

2 ст. л.

Сахар, мёд, соль

Мёд

1 ч. л.

Соки, воды, напитки

Вода

1,5 л

Фрукты, ягоды

Лимон

2 ст. л.

Чай, кофе, какао

Чай зеленый

1 ч. л.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Вода	1,5 л
	Имбирь свежий (корень)	2 ст. л.
	Лимон	2 ст. л.
	Чай зеленый	1 ч. л.
	Мёд	1 ч. л.

1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 ч. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 ч. л. свежего меда

Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным)))

Килограммы нежелательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное!
Всем удачи и хорошего чаепития!