Katerina Balandina
среда, 00.28
Ежевично-облепиховый смузи

Ежевично-облепиховый смузи

Порция1
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический
Необычайный вкус, яркий терпкий облепиховый отлично сочетается со своеобразием вкуса ежевики
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,17 г
Жиры 0,41 г
Углеводы 46,97 г
198
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Александр АкулинДарья Трофимова нравится
15 добавили себе
17
5
Вам нужно
Молочные продукты
Кефир
Кефир 0,2 ст.
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 4 ст. л.
Сахар тростниковый
Сахар тростниковый 2 ст. л.
Фрукты, ягоды
Ежевика
Ежевика 100 г
Облепиха
Облепиха 100 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Кефир
Кефир0,2 ст.
Мёд
Мёд4 ст. л.
Сахар тростниковый
Сахар тростниковый2 ст. л.
Ежевика
Ежевика100 г
Облепиха
Облепиха100 г
Ягоды облепихи взбить блендером, добавить кефир и мёд, перемешать
Шаг 2
Ягоды ежевики взбить блендером, добавить сахар, перемешать
Шаг 3
Вылить в стакан слоями, украсить ягодами и хлопьями

Тематические подборки

НапиткиСмузиДомашний смузи

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта