пятница, 11.13

Смузи 🍏

Порции	2
Время	15 мин
Кухня	Финская кухня
Категория	Напитки
Способ	Классический

Смузи 🍏

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 2,69 г

Жиры 3,03 г

Углеводы 7,35 г

65 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 3 нравится

49 добавили себе

Вам нужно

Молочные продукты

	Молоко коровье	0,5 л
	Сметана	30 г

Соки, воды, напитки

Лёд

3 г

Специи, пряности, добавки

Корица

5 г

Фрукты, ягоды

Яблоко

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Яблоко	1 шт.
	Корица	5 г
	Молоко коровье	0,5 л
	Лёд	3 г
	Сметана	30 г

Берем яблоко;

Шаг 2

Чистим яблоко от шкурки;

Шаг 3

Нарезаем очищенное яблоко необъятными кусками;

Шаг 4

Наливаем молоко в мерный, высокий, пластиковый стакан. Нарезанные яблоки кидаем туда же. И измельчаем все это с помощью любого измельчителя. Затем добавляем сметану и корицу. В конце добавляем лед и все это измельчаем.

Шаг 5