kuralesya
понедельник, 16.28
Зелёный смузи
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Смузи из киви и зелени.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,85 г
Жиры 0,29 г
Углеводы 7,1 г
|
32
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится57 добавили себе
63
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Количество и пропорции ингредиентов по вкусу.
Шаг 2
Киви почистить нарезать, стебли сельдерея нарезать и сложить в блендер. Добавить замороженный шпинат и немного воды. Перемолоть все блендером до однородной массы. Перелить в стакан, по желанию добавить лёд.
